«Diete Ipocaloriche»

 

La dieta dell’orologio

orologioQuesta dieta tiene conto del ritmo dell’organismo pertanto seguendo l’orologio si procede al consumo di alimenti specifici. Il principio cardine è che il metabolismo varia nell’arco delle 24 ore giornaliere pertanto mangiare lo stesso pasto in diversi momenti della giornata porta a risultati differenti. La…

Dieta perdi 5 cm in un mese

dietaI cuscinetti possono essere generati da un eccesso di grasso, in questo caso bisognerà seguire una dieta ipolipidica e associare movimento e trattamenti snellenti. La dieta alimentare dovrebbe puntare sulle proteine, alimenti poveri di grasso e, magari, prima di intraprendere una dieta ipocalorica seguine una…

La dieta per una bella pelle

42-15465503Con la primavera si assiste al risveglio della natura e anche noi sentiamo la necessità di cambiare pelle. Con l’aiuto delle verdure di stagione possiamo seguire un regime alimentare che ci consentirà di perdere un paio di chili, rimetterci in linea conferendo luminosità al viso…

Perdere una taglia – Dieta di...

cibiLa dieta ipocalorica proposta prevede un regime alimentare di circa 1450 calorie giornaliere. Dopo la prima settimana di sacrifici, i primi risultati dovrebbero essere già visibili, con la seconda settimana inizia il mantenimento.

Perdere una taglia in due settimane

dieta5La dieta ipocalorica proposta prevede un regime alimentare di circa 1450 calorie giornaliere. Si tratta di una dieta semplice da seguire, adatta a tutti gli stili di vita giacchè prevede il consumo di cibi facili da preparare favorendo chi non ama, o non ha abbastanza…

Dieta senza colesterolo

dieta7Pensare di vincere i chili di troppo in pochi giorni è impensabile tuttavia una soluzione fra le migliori possibili è quella di seguire un regume alimentare povero di grassi. Scegliendo di eliminare il colesterolo si aiuta l’organismo a depurarsi, la pelle ne trae giovamento e…

Dimagrire insieme dopo le feste

Il lungo periodo di feste è appena trascorso e non abbiamo saputo resistere alle tentazioni! Ci si è rilassati, siamo stati in…

Dieta Weight Watchers Uomo

addominaliE’ previsto un apporto calorico giornaliero di circa 1500 calorie per consentire il dimagrimento di almeno 1 Kg in cinque giorni.

Una dieta tipo adatta ad un uomo per semplicità anche l’uomo meno portato per la cucina riuscirà a realizzare i piatti indicati senza dover fare…

Meno due chili in quattro giorni

dieta90Ci siamo lasciati andare a qualche peccatuccio di gola e abbiamo preso un paio di chili ma l’estate non è finita quindi maglioni e cappotti dovranno ancora attendere e non potremo neanche giustificarci attribuendo il senso di gonfiore ai capi invernali. Possiamo goderci l’estate al…