Dieta Dimagrante

Consigli per tenersi in forma

Infuso depurativo

betulla

Recarsi in erboristeria e chiedere di preparare una miscela di betulla, semi di finocchio, camomilla, tarassaco e carciofo in parti uguali.

Preparare dell’acqua calda e versare due cucchiai di questa miscela. Dopo l’ebollizione coprire con un coperchio per  circa 5 minuti.

Filtrare e bere a metà  mattinata e a metà pomeriggio.

 

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