Dimagrire in modo perfetto
09/3/10 •
Sarebbe bello poter schioccare le dita e ritrovarsi un minuto dopo con la linea perfetta così come lo si desidera ma è solo un sogno, un pensiero magico che nella realtà si traduce invece in dispendio di energie, tanta forza di volontà, impegno, costanza, piccoli [...]
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Perdere una taglia – Dieta di mantenimento
Pubblicato il 24/2/10
La dieta ipocalorica proposta prevede un regime alimentare di circa 1450 calorie giornaliere. Dopo la prima settimana di sacrifici, i primi risultati dovrebbero essere già visibili, con la seconda settimana inizia il mantenimento.
La tisana per drenare
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Dieta anti-invecchiamento
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